حقيقة عن الطعام الصحي للأطفال التي لا يقترحها أحد

{الوجود حاليًا المرونة وجاهزة للتحرك بدون جهد أمر مهم جانب من صحتك الجسدية. لكن الضغط، والعمر، وغير كاف تمرين، وغير صحيح الوضعية يمكن أن يسبب عضلاتك أن تكون متوترة ومحدودة، والتي قد تقيد تعدد